Những tín đồ yêu trà chắc hẳn đã nghe đến trà hoa đậu biếc rồi nhỉ. Loại trà này đã được biết đến rất lâu và được nhiều người tin dùng. Và bài viết này là mình muốn nói để các bạn có thể hiểu rõ hơn cũng như có một cái nhìn toàn diện hơn về loại trà này.
Hoa đậu biếc là gì?
Hoa đậu biếc còn được gọi với cái tên khác là hoa đậu mèo hay hoa đậu trắng. Nó có tên tiếng anh là Clitoria ternatea. hoa đậu biếc thường sẽ có 2 loại chính là 1 cánh và 2 cánh. Trong tự nhiên chúng sẽ có màu tím và hồng, đa phần chúng ta chỉ gặp hoa đậu biếc màu tím là chủ yếu.
Hoa đậu biếc có hương thơm thoảng, vị nhẹ, dịu mát. Thường thì hoa đậu biếc được trồng ở các khu vực nhiệt đới và cận nhiệt đới. Vào mùa xuân hoặc mùa hè, những mùa có lượng ánh nắng lớn thì hoa đậu biếc sẽ bắt đầu nở.
Với màu sắc bắt mắt, hình dáng độc đáo cùng hương thơm dịu nhẹ của mình thì hoa đậu biếc được coi là biểu tượng của sự tinh tế và duyên dáng. Nó có ý nghĩa về tinh thần yêu đời và hạnh phúc. Ngoài ra nó là 1 loại trà hoa rất tốt cho sức khỏe nữa đó cùng mình tim hiểu thêm nha
Thành phần có trong hoa đậu biếc
Các nhà khoa học đã nghiên cứu về hoa đậu biếc và phát hiện ra bên trong loại hoa này chứa rất nhiều các chất có lợi cho sức khỏe, trong đó có thể kể đến một số chất như sau:
- Anthocyanin: Đây là 1 trong những chất có khả năng chống oxi hóa mạnh mẽ. Nghiên cứu đã chỉ ra rằng anthocyanin có thể giúp bảo vệ tế bào khỏi sự tổn thương do stress oxy hóa và có tác dụng chống viêm. Nó cũng được cho là có khả năng bảo vệ tim mạch và hỗ trợ sức khỏe não.
- Collagen: Collagen đã được tìm thấy trong hoa đậu biếc, có thể cung cấp các amino acid cần thiết để hỗ trợ sự tái tạo và duy trì cấu trúc của da, tóc, móng và các mô khác. Collagen cũng có vai trò quan trọng trong việc tạo độ đàn hồi cho da và giữ cho da mịn màng, đàn hồi và săn chắc.
- Peptide: Trong hoa đậu biếc có chứa các peptide, nó là 1 dạng chuỗi axit amin nhỏ, nó có tác dụng chống viêm, hỗ trợ tim mạch,…
- Chất chống oxy hóa: các vitamin C, E có trong đậu biếc giúp bảo vệ tế bào khỏi sự tổn thương do stress oxy hóa và hỗ trợ hệ miễn dịch tốt hơn.
- Chất chống vi khuẩn: Hoa đậu biếc trong tự nhiên có các chất chống các loại vi khuẩn như Escherichia coli và Staphylococcus aureus.
- Chất chống viêm: Các thành phần trong hoa đậu biếc có khả năng làm giảm viêm và giảm các dấu hiệu viêm như đau, sưng và đỏ.
Uống trà hoa đậu biếc có tác dụng gì?
Đối với sức khỏe con người trà hoa đậu biếc là 1 trong những loại trà hoa có lợi. Nó mang đến nhiều công dụng cho người dùng. Chúng ta cùng tìm hiểu rõ hơn về những công dụng đó nhé.
Giảm cân: Trà hoa đậu biếc chứa rất ít calo, người sử dụng trà hoa đậu biếc sẽ có cảm giác no lâu, no dai nên sẽ không có cảm giác thèm ăn. Vì vậy trà hoa đậu biếc cũng được xem là 1 sản phẩm giúp giảm cân an toàn.
Đẹp da: Trong trà hoa đậu biếc chứa nhiều collagen, nó giúp tái tạo các tế bào da, chống lão hóa sớm, giúp cho chúng ta có 1 làn da đẹp, khỏe mạnh.
Trị mất ngủ: Trà hoa đậu biếc có một lượng nhỏ flavonoid và các chất có khả năng thư giãn, có thể giúp tạo cảm giác thư giãn và hỗ trợ giấc ngủ. Nếu các bạn bị chứng mất ngủ thì có thể dùng thử 1 tách trà hoa đậu biếc nóng xem sao, mình tin sẽ có tác dụng đấy. Còn không có thể thử dùng trà hoa cúc cũng có công dụng tương tự vậy bạn có thể tham khảo thử nha.
Trị ho: Các nhà khoa học đã nghiên cứu và chứng minh rằng trà hoa đậu biếc có tác dụng làm dịu và làm giảm các cơn ho. Các chất chống vi khuẩn và kháng viêm có trong hoa đậu biếc có thể hỗ trợ làm giảm viêm và ngứa trong hệ hô hấp.
Giúp giảm căng thẳng: Trà hoa đậu biếc có tác dụng giúp thư thả tinh thần, giảm căng thẳng, mệt mỏi, giúp đầu óc minh mẫn, thoải mái. Nó giúp hỗ trợ chống tình trạng stress vì công việc.
Tốt cho sức khỏe tim mạch: Trong trà hoa đậu biếc chứa nhiều peptide, đây là các thành phần rất quan trọng trong việc nâng cao sức khỏe tim mạch, chống xơ vỡ động mạch, ngăn ngừa nhồi máu cơ tim.
Giúp nâng cao thị lực: Trà hoa đậu biếc giúp thúc đẩy quá trình lưu thông máu đến các cơ quan trong cơ thể, trong đó có mắt. Đồng thời các chất chống oxy có trong trà hoa đậu biếc cũng sẽ làm chậm quá trình phát triển của đục thủy tinh thể, giúp bảo vệ thị lực tốt hơn.
Địa chỉ bán trà hoa đậu biếc tại TPHCM
Có nhiều địa chỉ bán trà hoa đậu biếc tại Thành phố Hồ Chí Minh và tất nhiên chất lượng cũng sẽ chỉ ở mức tương đồng chứ không giống nhau hoàn toàn. Nếu các bạn còn phân vân thì cứ đến Bách Hóa Xe Lam xem thử nhé.
Bách Hóa Xe Lam của mình là cửa hàng chuyên về các loại trà hoa từ lâu nên các bạn có thể yên tâm vấn đề kinh nghiệm về mặt hàng này.
Hàng tháng bên mình luôn nhập hàng mới ít nhất 2 lần nên đảm bảo các sản phẩm nói chung được gửi đến khách hàng đều là hàng mới cả.
Bên Bách Hóa Xe Lam có đội ngũ chăm sóc khách hàng nhiều kinh nghiệm, trực online thường xuyên nên sẽ dễ dàng trong việc trả lời các thắc mắc của mọi người.
Dịch vụ ship toàn quốc, chiết khấu đối với những đơn này cao. Và tất nhiên các bạn sẽ được kiểm tra hàng trước khi thanh toán.
Cách pha trà hoa đậu biếc khô uống là mê
Có nhiều cách pha trà hoa đậu biếc lắm, tuy nhiên với mình thì cách pha trà hoa đậu biếc nguyên thủy với là ngon, thơm nhất.
Chuẩn bị nguyên liệu
- Khoảng 5-10 bông hoa đậu biếc khô
- 400ml nước sôi
- Ấm pha trà có nắp đậy
Thực hiện
- Cho hết hoa đậu biếc khô vào ấm trà
- Đổ khoảng 100ml nước sôi vào ấm, lắc nhẹ tầm 10 giây, sau đó đổ hết phần nước đầu tiên đi.
- Sau đó cho 300ml nước sôi còn lại vào ấm, đậy nắp tầm 5 đến 7 phút là có thể dùng được rồi đấy.
*Lưu ý: Tùy vào khẩu vị từng người mà có thể cho thêm đường phèn hoặc mật ong, chanh vào thưởng thức cùng nhé.
Cách sử dụng trà hoa đậu biếc hiệu quả
Nếu các bạn mua nhiều trà hoa đậu biếc quá mà không biết cách dùng, cách bảo quản thì nó sẽ dễ bị hỏng, mốc, và dùng sẽ không phát huy hết hiệu quả. Dưới đây là 1 số cách sử dụng trà hoa đậu biếc tốt nhất.
Cách bảo quản trà hoa đậu biếc không bị mốc
- Hãy bảo quản trà hoa đậu biếc khô trong túi hoặc trong hũ kín, đảm bảo không tiếp xúc với không khí bên ngoài.
- Bảo quản nơi khô ráo, thoáng mát, tránh những nơi quá ẩm thấp.
- Không nên để trà hoa đậu biếc tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời hoặc những nơi có nhiệt độ cao.
Uống trà hoa đậu biếc mỗi ngày tốt không
Trà hoa đậu biếc dùng mỗi ngày có tốt hay không còn tùy vào thể trạng của từng người, các bạn có thể dùng trà hoa đậu biếc hàng ngày như 1 phần của cuộc sống lành mạnh. Đồng thời kết hợp với lối sống, cách ăn uống khoa học thì sẽ phát huy hết công dụng của loại trà này.
Trà hoa đậu biếc uống lúc nào là tốt nhất?
Tùy vào tính chất công việc cũng như sở thích mà các bạn có thể lựa chọn thời điểm để uống trà hoa đậu biếc, cụ thể:
- Buổi sáng: Uống vào buổi sáng sẽ giúp các bạn tỉnh táo, khơi dậy tinh thần làm việc, sẵn sàng cho 1 ngày mới.
- Buổi trưa: Các bạn có thể uống trà hoa đậu biếc vào buổi trưa, giữa các bữa ăn để giúp thư thả tinh thần, thoải mái đầu óc.
- Buổi chiều: Sau 1 ngày làm việc căng thẳng thì các bạn có thể dùng 1 tách trà hoa đậu biếc để thư thả, chuẩn bị cho giấc ngủ ngon vào buổi đêm.
Trà hoa đậu biếc để qua đêm được không?
Trà hoa đậu biếc hay đa phần các loại trà hoa khác thì không nên để qua đêm, vì nó sẽ làm biến đổi các thành phần có trong trà, từ đó làm ảnh hưởng đến sức khỏe, mà hệ tiêu hóa là dễ bị ảnh hưởng nhất. Vì vậy khi pha trà hoa đậu biếc các bạn nên cân nhắc về số lượng pha để dùng trong ngày thôi, không nên để qua đêm nhé.
Một số câu hỏi về trà hoa đậu biếc khô
Có rất nhiều câu hỏi xoay quanh về hoa đậu biếc ngay trong bài viết này mình sẽ giải đáp tất cả các câu hỏi được gửi về bách hóa xe lam của mình nha
Hoa đậu biếc khô có độc không
Với câu hỏi này thì mình xin khẳng định 1 cách chắc nịch là không có độc nhé. Trà hoa đậu biếc đã được sử dụng từ lâu trong dân gian rồi, thêm vào đó nó được các nhà khoa học nghiên cứu và chứng minh về dược tính của nó, vì vậy có thể khẳng định 100% là trà hoa đậu biếc khô không có độc.
Trà hoa đậu biếc chứa bao nhiêu calo?
Đây là câu hỏi mà các bạn đang giảm cân hỏi nhiều nè. Các bạn yên tâm nhé, trà hoa đậu biếc khô có rất ít calo, theo nghiên cứu thì 1 cốc trà hoa đậu biếc chỉ chứa khoảng 100 calo thôi (này là có đường mới nhiều vậy thôi, còn không bỏ đường chỉ tầm 25 calo thôi nhé). Với lượng calo như thế thì không lo bị béo đâu nhé.
Những ai không nên dùng trà hoa đậu biếc?
Với nhiều công dụng như thế thì trà hoa đậu biếc được nhiều người tin dùng lắm, tuy nhiên không phải ai cũng có thể dùng được đâu, dưới đây là 1 số người không nên dùng trà hoa đậu biếc.
- Người có huyết áp thấp, hoặc đang dùng chất chống đông máu.
- Người có tiền sử dị ứng với hoa đậu biếc hoặc các thành phần khác có trong trà.
- Người có vấn đề nghiêm trọng về sức khỏe hoặc đang dùng thuốc tây, tốt nhất nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi muốn dùng trà hoa đậu biếc.
Phụ nữ mang thai uống trà hoa đậu biếc được không
Phụ nữ đang mang thai cần phải thật sự cẩn trọng trước khi dùng trà hoa đậu biếc nhé, vì trong hạt của hoa đậu biếc có chứa chất anthocyanin, đây là chất sẽ làm co bóp tử cung, vì thế nó sẽ ảnh hưởng đến thai kỳ cũng như sức khỏe của thai nhi.
Phụ nữ đang cho con bú uống trà hoa đậu biếc được không
Hiện chưa có nhiều khẳng định về việc phụ nữ đang cho con bú uống trà hoa đậu biếc được hay không. Tuy nhiên các mẹ bỉm sữa cũng nên lưu ý khi muốn uống trà hoa đậu biếc. Vì trong trà hoa đậu biếc chứa nhiều khoáng chất nên sẽ có khả năng gây ảnh hưởng đến tuyến sữa cũng như sức khỏe của trẻ sơ sinh.
Trẻ em uống trà hoa đậu biếc được không?
Hạn chế cho trẻ em uống trà hoa đậu biếc nhé, vì cơ thể trẻ nhỏ nhìn chung còn non và yếu, mà trong trà hoa đậu biếc có 1 số chất khó hấp thu được, có khả năng nó sẽ gây ra 1 số tác dụng phụ cho sức khỏe của trẻ nhỏ.
Trên đây là những thông tin về trà hoa đậu biếc khô. Hy vọng bài viết này sẽ cho các bạn thấy 1 cách tổng quan hơn về loại trà nhà. Cám ơn đã theo dõi!
khánh vân Đã mua tại bách hóa xe lam
trà hoa đậu biếc pha màu đẹp đóng gói sạch sẽ thom 7